4 Riesgos por las que no debes llevar tu bräier por más de 7 horas | NotiSorpresas

4 Riesgos por las que no debes llevar tu bräier por más de 7 horas

Por más que sea muy discutido si el uso del sostén es dañino o no para nuestra salud, el hecho de que su uso es necesario para todas las mujeres es innegable.

Sin embargo, a todas nos ha pasado de llegar a nuestro hogar y ni siquiera quitamos nuestro sujetador e incluso pasamos toda la noche con él puesto.

 

A continuación verás los riesgos que su uso excesivo puede suponer.

daños que ocasiona el sujetados

1 COMPRESIÓN

Durante el día, tu sostén se encuentra permanentemente comprimiendo los ganglios y canales linfáticos. Esto no permite que se filtren y eliminen las toxinas naturalmente, ni tampoco que los canales cumplan adecuadamente su tarea de realizar el drenaje linfático.

Estas funciones normalmente son llevadas a cabo en el momento en que nos liberamos de esa compresión al quitarnos el sujetador.

2 MOVIMIENTO

Los pëchos, como todas nuestras partes del cuerpo, necesitan movimiento para permitir la circulación, tanto de la sangre para que no se acumulen toxinas y también en el caso de las mamas la circulación de las linfas y su masaje. Si acostumbras  ausar tu sostén desde que te levantas hasta el momento en que te acuestas, o incluso tienes el mal hábito de dormir con él, deberías comenzar a reducir su uso hasta máximo 7 horas al día.

3 TEMPERATURA

Debido al material con el que el sujetador es fabricado, normalmente algodón, su tejido hace que nuestro cuerpo no transpire lo suficiente y que nuestro pecho mantenga una temperatura más elevada de la que debería ser.

4 OTRAS OPCIONES

Si realmente sientes que debes tener tu sujetador puesto las 24 horas del día, puedes tener en cuenta otras alternativas como sujetadores nocturnos. Éstas prendas son especialmente diseñadas para dormir y su secreto es que poseen una forma apropiada para separar los sënos y evitar las arrugas al comprimirse .

Además de estos riesgos que debes evitar si quieres mantener tus pechos sanos, es imprescindible que escojas la talla de sujetador que corresponde a tu tamaño

Evitar aquellos que tienen costuras, rellenos o aros metálicos y que oprimen tu pecho.

Fuente: sabiasundato.com

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